9 février 2013 6 09 /02 /février /2013 17:38

Cuisiner, ce n'est pas seulement faire à manger pour calmer votre faim ou obtenir l'alimentation dont vous avez besoin pour survivre. Cuisiner est beaucoup plus que tout simplement jeter quelque chose dans une poêle, mettre aux micro-ondes ou cuire une pizza surgelée au four. C'est un moment où il faut prêter attention à ce que vous faites. Lorsque vous faites cuire de la nourriture, vous pratiquez l'un des plus anciens arts au monde et montrez à ceux que vous aimez combien ils comptent pour vous. 

Cuisiner est aussi un bon moyen pour passer du temps avec vos enfants, et aussi leur apprendre quelques petites choses. Cela fonctionne vraiment bien si vous réalisez un plat à partir de rien plutôt qu'utiliser un plat cuisiné que vous n'avez qu'à verser dans une casserole ou cuire au four pendant un certain temps. Vous devez prendre le temps de suivre réellement une recette et d'incorporer les ingrédients afin de littéralement créer quelque chose avec vos enfants.

Qu'est-ce que cuisiner enseigne à un enfant ? Un enfant, ou même un adulte peuvent apprendre beaucoup de choses en préparant à manger. Une chose importante est d'avoir les bons outils pour réussir à accomplir une tâche. Sans les bons outils, cuisiner peut devenir un vrai calvaire à certains moments. Une autre chose qu'un enfant peut apprendre est que la préparation est très importante. Avant de commencer quelque chose, on doit réunir tous les ingrédients nécessaires et le matériel dont on aura besoin. Cela peut montrer à un enfant combien la préparation et l'organisation peuvent être importantes pour la réussite d'un projet.

Pour cuisiner, il est important de suivre le « mode d'emploi » et les instructions qui font parties intégrantes de la recette. Si vous faites les choses dans le mauvais ordre ou avec des quantités erronées, votre plat ne sera sûrement pas très goûteux, voire bon à jeter. Ceci peut apprendre à un enfant à bien faire les choses dès la première fois, afin de ne pas devoir revenir en arrière et corriger les erreurs.

Suivre les instructions n'est pas seulement bon pour la fabrication du plat, cela est également utile pour l'apprentissage de la lecture et sa compréhension. On doit être capable de comprendre ce que la recette demande et la façon de faire chaque étape. Cela est vrai dans tous les aspects de la vie, en particulier au travail. Si l'on vous donne un travail à accomplir d'une certaine manière, apprendre l'importance de suivre des instructions, jeune l'aidera tout au long de sa vie.

Il est également facile d'intégrer l'apprentissage sur des choses spécifiques comme les mathématiques, la science, les quantités et la lecture tout en faisant de la cuisine avec vos enfants. Vous pouvez leur inculquer le respect et surtout les diverses consignes de sécurité. L'échec fait aussi partie de cet apprentissage, parfois nous avons beau suivre les instructions, certains plats sont plus délicats que d'autres. L'échec fait partie de la cuisine, et de la vie, cela peut apprendre à vos enfants à persévérer.

Ne pas oublier que faire la cuisine c'est avant tout partager un bon moment et prendre du plaisir à préparer un repas puis à le déguster. Quand ils sont heureux et se divertissent, ils se souviennent de ce qu'ils ont fait et de ce qu'ils ont appris sans se rendre compte qu'ils intègrent quelque chose d'important. Cuisiner reste une activité de référence pour renforcer les bonnes habitudes comme le respect, la patience, le plaisir de partager et tout en cuisinant ils peuvent gouter de nouveaux aliments.

Pour plus de conseils sur comment mieux vivre en famille, inscrivez-vous ici : Mieux vivre en famille.

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David François MAGUET - dans Famille
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9 février 2013 6 09 /02 /février /2013 12:10

La fin vertigineuse et insoutenable. Jean qui a un cancer du cerveau veut mourir avant que son état dégénère. On le suit et à la fin il prend une potion pour en finir avec sa copine à coté de lui. "voilà il me reste 15 minutes" dit-il en regardant sa montre...

Je me suis posé la question et demandé, si c'était du voyeurisme inacceptable ou si ça pouvait avoir un intérêt. Bon là, je trouve que "Le choix de Jean" est un bon documentaire. Alors après faut-il montrer ça ? Est-ce que ça ne titille que nos pulsions les plus mauvaises ou bien est-ce que ça nous apporte quelque chose de positif comme la conscience que la fin est proche et qu'il faut donc peut-être pas passer ses journées à mater des vidéos amusante ?...

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8 février 2013 5 08 /02 /février /2013 20:46

La permaculture est une science qui vise à l'installation de communautés humaines durables. Elle touche de nombreux sujets : l'habitat, l'eau, l'énergie, l'agriculture, l'humain mais aussi la production nourricière, dont le potager est d'un des organes importants. Tour d'horizon de certaines techniques de permacultures au jardin potager !

Tout d'abord le coeur de la permaculture est le design ou la planification. Ce qui veut dire que chaque éléments de votre potager sera placé de manière réfléchie en ayant tenu compte de ces besoins, ainsi que de sa production. Donc tous travaux commencera par un plan réfléchi et une étude de vos objectifs au jardin.

Ensuite les interrelations bénéfiques entre les plantes seront privilégiées, l'exemple des trois soeurs, utilisées depuis longtemps par les mayas est très probant: courges, haricots et mais sont cultivés ensemble et mutualisent leurs forces. Chaque éléments prends ses nutriments à des profondeurs différentes dans le sous sol, et certaines plantes fertilisent même leur collègues. Le mais va pousser et servir de tuteur aux haricots, la courge, quand à elle, va couvrir le sol avec ses grandes feuilles, stopper l'évaporation et donc retenir l'humidité. Nous aurons donc une triple coopération et récolte sur un même espace.

Une autre technique souvent rencontrée dans les jardins en permaculture, est la technique des buttes de cultures. Elles présentent plusieurs avantages :

Plus d'espace disponible pour cultiver, pour la même emprise au sol,
Une quantité de substrat augmentée pour un développement plus important du système racinaire et par incidence une meilleure production,
Moins d'effort pour le jardinier qui se baisse moins, l'eau ne stagne pas dans la butte,
La température du substrat est améliorée car le soleil la réchauffe plus facilement et plus rapidement....

Dans ces buttes, l'association des cultures est essentielle. Certaines espèces s'entraident et d'autres ne peuvent pas se supporter. Tous les ouvrages de jardinage bio présentent maintenant comment organiser se compagnonnage.

Le jardinage bio-intensif est lui aussi de plus en plus utilisé par les permaculteurs notamment dans les petits espaces. Il s'agit de préparer la terre par un double-bêchage (deux hauteurs de bêche), soit environ 60 cm, ce qui permet d'aérer fortement le sol, et de permettre aux racines de s'implanter très profondément dans celui-ci. Il faut savoir qu'une racine de Laitue « heureuse » peut descendre à -60cm ! Les semis et plantations seront installés très serrés dans cette méthode, de manière a vraiment intensifier le rapport rendement/espace et pour créer un couvre-sol vivant. Pour cela le sol devra être enrichi en nutriments régulièrement et la recette miracle est un compost bien réalisé (valable d'ailleurs pour toutes ce techniques !).

Le tas de compost devra être bien équilibré, une couche de matériaux azotés (verdure) de 15cm, une couche de matériaux carbonés de 15 cm, un peu de terre végétale riche 5cm, des minéraux, ou plantes qui en apportent : algues, consoude, ortie, os brulés, coquilles d'oeufs broyées, et essayez d'incorporer aussi du fumier de vache, de cheval, de la fiente de poule etc...Vous pouvez aussi incorporer un peu de cendres pour sa teneur en potasse, mais allez-y doucement! Plus les apports dans le compost seront diversifiés, plus vous armerez vos futures plantes et par incidence vous même, contre les agressions! N'oubliez pas d'apporter la matière principale à la réussite de votre compost, de l'eau, le compost doit être bien humide mais quand vous en pressez une poignée dans votre main, elle ne doit pas goutter! Et veillez, à ce que l'humidité et la température reste constante (pas plus de 55°c, vous perdrez sinon beaucoup de carbone et donc de sol dans la réaction).

Enfin, une autre des clés du jardinage en permaculture est le fait de couvrir le sol d'un mulch de paille, de feuilles, bois fragmenté, cartons etc... Ces matériaux vont permettre de conserver l'humidité dans le sol, de le protéger des fortes pluies et de l'érosion, de nourrir sa fertilité avec l'aide des micro-organismes et des vers, et enfin il coupera l'arrivée de lumière et diminuera considérablement l'invasion de vos belles cultures par des indésirables. Si vous utilisez de la âille, veillez à ce qu'elle n'est pas trop de grain, qui, dans le cas contriare, fera le bonheur des rongeurs.

Comme vous le comprenez, il n'est pas nécessaire d'acheter quoi que ce soit pour faire pousser vos légumes, la nature nous a déjà tout donné. En suivant ces principes simples, vous vous apercevrez que vous ne travaillerez pas beaucoup plus, que vous économiserez de l'argent et que vous obtiendrez de plus belles récoltes ! L'étape suivante sera elle aussi très importante, mais pour un autre article : la production de vos propres semences ! Allez, au boulot !

Découvrez le site sur la permaculture de l'auteur.

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8 février 2013 5 08 /02 /février /2013 10:44

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8 février 2013 5 08 /02 /février /2013 10:16

Salut à tous les riders !

Ca fait quelques saisons que vous vous amusez en snowboard ?

Vous en avez marre de louer votre board une fortune pour du matériel de débutant et souvent en mauvais état ?

Vous voudriez avoir une jolie planche avec un design qui vous correspond ?

Nous allons essayer de vous guider un peu dans cette jungle qu'est le monde des snowboards shops et de leurs milliers de modèles différents.

Dans quelle gamme dois-je choisir mon snowboard ?

A vous de savoir si vous préférez faire du freestyle, du freeride, de la piste, du hors piste, du back country, du flat, du pipe, du jib, sur big air ou de la bronzette ;)...

Pensez à ce que vous avez le plus pratiqué ces dernières années !

Chez quel fabriquant dois-je choisir mon snowboard ?

Peu importe, de nos jours les les marques se valent, il n'y à pas de mauvaises boards mais des boards qui vous correspondent et d'autre non...

Combien va me couter mon snowboard ?

C'est difficile à dire, ça dépend de l'année, de la gamme mais en gros il faut compter entre 300 et 600 euros. Bien sûr c'est sans les fixations, qui vous en coutera pres de 300€ en plus.

Une fois que vous avez répondu à toutes ces questions, le mieux est de tester, tester et re-tester! De nombreux test sont organisé en début de saison un peu partout alors profitez en !

Si vous ne pouvez pas, il vous reste les magazines de test une fois par an. Mais attention une board que quelqu'un adore peut être une horreur pour vous! Faites encore plus attention aux tests sur les forums, c'est généralement des lecteurs et non pas des testeurs pro qui les rédigent.

J'espère vous avoir aidé !

Si vous cherchez plus d'infos sur le matériel de snowboard, rdv sur le blog snowboard trickoteur.fr

A +

Bastos moniteur et auteur du blog snowboard trickoteur.fr

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David Bastos - dans Sport
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8 février 2013 5 08 /02 /février /2013 10:06

Parfois le vieillissement devient vraiment problématique que les personnes âgées sont confrontées à la perte de leur indépendance

C'est tout à fait normal de se souvenir de quelque chose aujourd'hui et que la mémoire vous joue des tours le lendemain. Cependant quels changements affectent la mémoire quand nous atteignons le stade de la vieillesse? Est-ce que oublier est toujours synonyme du fait de vieillir ? Et comment pouvons-nous l'identifier comme l'un des symptômes primaires d'Alzheimer ?

Effectivement, plus on vieillit, plus on est porté par nature à oublier. Le fait de prendre de l'âge est l'un de ces paramètres qui agissent sur vos aptitudes intellectuelles. Ceci s'explique tout simplement parce que à un certain âge, le pouvoir de retenir des choses, s'affaiblit sensiblement.

En plus du vieillissement, il faut aussi noter l'angoisse, le syndrome d'épuisement professionnel, la prise régulière des drogues dures et douces, fumer, comme éléments qui participent à empirer les soucis de la mémoire. C'est exactement à cause des répercussions négatives sur notre santé qu'il est régulièrement signalé à notre attention de suivre une hygiène de vie raisonnablement saine. Vous vous rappelez la fameuse formule : une âme saine dans un corps sain, ou bien ?

Ne plus se souvenir de simples choses parce qu'on prend de l'âge est un signe tout à fait normal ainsi que cesser de bien voir ou d'être capable d'entendre. Il est presque inéluctable de ne pas perdre la mémoire une fois qu'on devient vieux. Cependant, vous avez le choix de booster méninges en vous inspirant des nombreux exercices de mémoire.

Concernant la maladie neurologique Alzheimer, elle contribue à un début de démence, c'est vrai mais ce n'est pas automatiquement le pseudo du trouble de la mémoire causé par le fait de vieillir. Alors, bien que le fait de souffrir de troubles de mémoire fait partie des signes de manifestation de la maladie d'Alzheimer, il existe un contraste entre la façon de se comporter des patients souffrants de perte de la mémoire à cause de l'âge et les réactions des personnes souffrantes de la maladie d'Alzheimer.

Au lieu de conclure que tous les troubles de mémoire d'une personne âgée sont des signes d'Alzheimer, il serait raisonnable de plutôt avancer l'idée qu'à cet âge, elle souffre d'un affaiblissement physique et intellectuel qui fait que généralement les vieilles personnes jouent les radoteurs régulièrement.

Avant de vous laisser, étiez-vous au courant que le climatère masculin est aussi une raison de perte de la mémoire ?

Visitez le blog Travailler-la-Memoire.com pour recevoir les 4 vidéos gratuites qui vous permettront de savoir où en est votre mémoire et en plus plein d'autres conseils à découvrir.

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David Frances Emmanuel - dans Santé
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7 février 2013 4 07 /02 /février /2013 18:35

Le blog glandouillage.over-blog.com est un Magazine wéb détente : geek, humour, clip, musique, marketing, économie, travail, sport, ciné....

Il est administré par Mr David Ingelaere et hébergé par la société Overblog.

Les diffuseurs de ce blog sont de simples internautes, mais aussi des agences de communication, régies publicitaires, ou encore directement des artistes.

Glandouillage ne propose pas de rémunération* et recherche deux types de rédacteurs :

- des rédacteurs pour des billets d’actualité (textes courts, annonces d’évènements, nouveautés etc…)

- des rédacteurs pour des billets de fond (textes longs, articles de réflexion, études de cas, dossiers etc …).

Les articles devront respecter quelques règles :

1_ Pas de contenu sexy ni pornographique (texte, photo et vidéo)

2_ Des articles contenant une photo, un résumé, un texte et/ou une vidéo

3_ 1 photo minimum par article

4_ Attention aux fautes d’orthographe

5_ Travaillez votre contribution dans un fichier local sur votre ordinateur à envoyé apr mail à l'administrateur.

Les rédacteurs peuvent envisager une collaboration occasionnelle ou permanente selon leurs souhaits.

* En contrepartie, vous bénéficierez de mes accréditations pour les concerts, théâtres et soirées du moment ; d’interviewer les artistes au coeur de l’actu et recevrez des albums promotionnels.

Si vous souhaitez plus d’informations, et bien contactez Glandouillage par le formulaire "Contact".

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7 février 2013 4 07 /02 /février /2013 13:53

Aimeriez-vous réduire vos factures de carburant ? et les émulsions de gaz toxique dans l'air ? Vous voudriez construire un moteur non polluant et qui ne consomme presque pas de carburant ?

Vous n'avez plus qu'à vous lancer dans l'aventure ! A découvrir.
Le "processeur multi-carburants" ou réacteur à plasma endothermique

Le principe :
Le système s'applique pour tous moteurs thermiques (moteurs de tondeuse et motoculteur 4 temps, moteurs de voiture et camion à essence ou diesel, groupe électrogène, chaudière de chauffage central à fuel, etc... le but est d'utiliser un carburant contenant 25% d'hydrocarbures (essence, fuel, huile de vidange usagée, pétrole brut, etc...) + 75% d'eau (eau de pluie, de puits, du robinet ou bien provenant tout simplement du système d'épuration de vos eaux grises et vannes, etc...). En fait, ce n'est pas l'eau qui est intéressante, mais l'hydrogène quelle contient.

Comment ça marche :
Ce multi-carburant est porté à ébullition dans un réservoir grâce aux gaz d'échappement qui y sont conduits par le biais d'un bulleur. Nous obtenons là, ce que nous pourrions appeler une micro raffinerie, puisque nous retrouvons le même procédé de distillation du pétrole brut utilisé en industrie pétrolière. Les vapeurs d'hydrocarbures et d'eau dégagées par l'ébullition passent dans le fameux réacteur à plasma (plasma=gaz électrifié) où se reproduit le principe de l'orage. La décomposition thermochimique du mélange eau/carburant s'effectue dans ce réacteur. La vaporisation de ce nouveau mélange dans la chambre d'admission crée de l'hydrogène disponible, qui, mélangé au carburant, génère un hydrocarbure à haut rendement.

Avantages de ce système :
• Elimination à concurrence de 99% des rejets de la pollution générés par les voitures et les camions
• Augmentation l'autonomie de votre moteur jusqu'à 300%
• Dépollution de notre environnement en réutilisant nos déchets
• Augmentation de la durée de vie des moteurs par 10
• Suppression de tous les carburateurs et pots catalytiques, dont ces derniers sont loin d'être aussi efficaces comme on veut nous le faire croire
• Réduction considérable de sa facture de transport
• Réduction de l'exploitation des ressources naturelles
• Réduction des risques de pollution de nos océans (Erika en Bretagne et les autres...)
• Etc...

Tous les plans pour la construction de ce moteur sont disponibles sur le blog.
Recevez dès cet instant 7 leçons et économisez jusqu'à 50% de carburant en visitant le site.

ab.aachouane@eco-ecolo.com : Infopreneur, webmarketeur, Blogueur. Découvrez le site ici.

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David Abdellatif AACHOUANE - dans Environnement
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7 février 2013 4 07 /02 /février /2013 12:00

Mickaël Miro voit la vie simplement avec son 2ème album "le temps des sourires".

Deux ans à peine après avoir marqué les esprits avec son premier album "Juste comme ça" certifié disque de platine et son célèbre Dam Dam deo "l’Horloge tourne" (La chanson de l'année 2011 sur TF1, à l'émission "La Chanson de L'année"), après avoir enchainé les tubes radios, mais aussi une tournée sold out avec un Olympia en Mai dernier !

Mickael Miro a tout de même trouvé le temps de travailler sur son 2eme album, s’entourant d’un nouveau réalisateur, Christophe Battaglia (Yannick Noah…).

Ce trentenaire auteur, compositeur, interprète bercé par la grande variété : Goldman, Berger, Cabrel… revient le 11 mars avec "Le temps des sourires" dont le premier extrait "La vie simplement" co écrit par Lionel Florence sonne déjà comme un hymne et déjà sur toutes les radios ! Sortie le 11 mars 2013

Michaël Miro propose sur son site internet http://www.mickaelmiro.com un concours photo #letempsdessourires pour gagner des lots exclusifs !

Suivez les infos, posez vos questions, donnez votre avis sur Twitter avec #LaVieSimplement

Mickaël Miro sera en concert à la Cigale à Paris le 14 mai 2013.

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7 février 2013 4 07 /02 /février /2013 09:10

Il existe des solutions plus responsables que d'abandonner votre animal lorsque vous ne pouvez pas l'emmener avec vous dans votre nouveau domicile.

Beaucoup de ménages québécois possèdent un animal de compagnie. Malheureusement, il arrivent que certains d'entre eux abandonnent leur ami à poils, pour une raison ou une autre. La plupart des abandons d'animaux sont observés pendant la période des déménagements, en été. Plusieurs chiens et chats errent alors dans les rues, alors que d'autres sont laissés seuls dans un appartement vide, pour être découverts par les nouveaux locataires qui seront pris au dépourvu. Pourquoi les gens abandonnent-ils ainsi leurs fidèles compagnons lorsqu'ils déménagent ?

La principale raison est due à l'interdiction de posséder un animal dans plusieurs logements. Le propriétaire a le droit de refuser les animaux dans son bloc, mais il doit absolument le préciser dans son bail et en avertir tous les nouveaux locataires. Plusieurs personnes, n'ayant pas le droit d'amener leur animal avec elles, ignorent quoi faire et finissent par simplement l'abandonner dans la rue ou dans leur ancien logement, en espérant que l'animal sera recueilli par une âme charitable, ou encore qu'il saura se débrouiller par ses propres moyens. C'est un geste cruel et irresponsable: l'animal finira la plupart du temps par mourir de faim, ou encore par être frappé par une voiture.

Avant de signer un bail qui interdit la présence d'animaux, vous pourriez tenter de parvenir à une entente avec le propriétaire. Certains pourront tolérer la présence d'animaux à condition qu'ils ne soient pas bruyants et ne dérangent pas les voisins, et à condition que le locataire s'engage à rembourser tout dommage causé par son animal. Si le propriétaire refuse toute entente, vous pourriez simplement chercher ailleurs. Les chats sont généralement plus tolérés que les chiens, mais il est possible de trouver des logements où même les chiens sont acceptés sans problèmes.

Si pour une raison quelconque vous êtes contraint d'emménager dans un appartement où les animaux sont interdits, ne tentez pas de cacher la présence de votre compagnon au propriétaire. Celui-ci pourrait éventuellement le découvrir, et vous menacer d'expulsion si vous ne renoncez pas à votre animal. Plutôt que d'abandonner votre animal à un triste sort, tentez de lui trouver un nouveau foyer. Parlez aux membres de votre famille, à vos amis et vos connaissances, et placez des affiches au dépanneur ou chez le vétérinaire. Vous pourriez aussi placez une annonce dans le journal, ou sur un site de petites annonces en ligne. Vous trouverez certainement des gens qui seraient ravis d'adopter votre chien ou votre chat.

Déposer votre animal à la SPCA ne devrait être fait qu'en dernier recours. Les locaux de la SPCA étant souvent débordés, la plupart des animaux y sont euthanasiés quelques jours après leur arrivée, lorsqu'ils ne sont pas adoptés par de nouveaux propriétaires.

Certaines personnes se débarrassent de leur animal de compagnie uniquement parce que celui-ci n'arrive pas à s'habituer à son nouvel environnement et qu'il adopte un comportement désagréable. En effet, si un déménagement peut être une source de stress et d'angoisses pour vous, il en est de même pour les animaux domestiques.

Plutôt que d'abandonner votre animal en raison d'un comportement qui vous déplaît, tâchez plutôt de limiter l'impact négatif que le déménagement pourrait avoir sur lui. Vous pourriez, par exemple, le préparer en douceur à accepter son nouvel environnement en lui faisant visiter les lieux quelques jours à l'avance. Vous pourriez apporter avec vous son lit et ses jouets, afin de lui permettre de lentement se familiariser avec sa future habitation.

L'abandon des animaux de compagnie en période de déménagement est une pratique irréfléchie et irresponsable, qui doit cesser.

Recherchez-vous des déménageurs pour votre déménagement commercial ? Déménagement Excellence se spécialise dans les déménagements des entreprises de toutes tailles. Visitez notre site www.demenagementexcellence.com pour plus d'informations.

Source: Fruitymag

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David Adriana Notton - dans Animaux
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